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Webinar | Lidar com a crise com inteligência emocional

Tuesday, July 7, 2020
14 julho |17:00H
Webinar | Lidar com a crise com inteligência emocional

A imprevisibilidade e incerteza em situações de crise, como a atual situação que se vive, desencadeiam nas pessoas reações emocionais que limitam a capacidade normal, quer na vida pessoal, quer profissional. Mais do que nunca, nessas situações é necessário dominar competências de controlo e autorregulação das emoções, por forma a mantermo-nos focados nos nossos objetivos e propósitos e com força anímica positiva. Mas será que podemos manter a estabilidade emocional em tempos de crise?


No próximo webinar, designado de Lidar com a crise com inteligência emocional, que se realiza no próximo dia 14 julho às 17:00h vamos falar destas questões.


Objetivos:
- Identificar causas e consequências do stress e da ansiedade em tempos de crise
- Definir o conceito de Inteligência Emocional e suas componentes
- Desenvolver técnicas de autorregulação emocional

Oradora: Helena Sequeira
Consultora e formadora de Recursos Humanos, Comportamento e Comunicação há 22 anos.Com Certificação em Coaching e Practitioner em PNL - Programação Neuro-Linguística.Desenvolve e colabora em projetos de reestruturação e mudança organizacional e de desenvolvimento pessoal e profissional.

A participação é grátis, mas sujeita a inscrição AQUI.


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